| |
Partnerski pogovori - 1. teden: 6.danOznake: partnerski pogovori, zavod pogled, pogovori, partnerska terapija, pogovori
6. Dan: Čustvena bližina - Zanimam se zate, ali se ti zanimaš zame?
»Strast se najhitreje vname in najhitreje ugasne. Intimnost odnosa se razvija počasneje, zavezanost drug drugemu pa še bolj postopoma.« Robert Sternberg
Čustvena bližina je bližina, ki jo izkusite, kadar se počutite podprte v raziskovanju svoje rasti in se počutite dovolj varne, da drug z drugim delite to kar ste čustveno, fizično in duhovno. Pogovori o čustveni bližini so pomembni, saj na ta način uravnavamo to, da smo znotraj razmerja lahko posamezniki, ki skupaj ohranjajo in ustvarjajo zdravo povezanost znotraj razmerja. Z zdravim razvijanjem občutka kaj pomeni »jaz« in kaj pomeni »midva«, pričenjamo spoštovati in ceniti naše podobnosti in razlike.
Drug drugega sprašujte:
1. Kako opisuješ čustveno bližino?
2. Ali ti je prijetno biti čustveno blizu z menoj?
3. Se počutiš, da te pogrešam kadar nisva skupaj?
4. Se počutiš dobro, kadar časa ne preživljava skupaj?
5. Ali te kdaj s svojimi dejanji ali besedami pripeljem do tega, da se počutiš krivega/o, ker čas preživljaš sam/a ali s prijatelji?
6. Se ti zdi, da se dovolj zabavava?
7. Se čutiš povezan/a z menoj, četudi delava stvari ločeno?
8. Misliš, da dovolj časa nameniva pogovorom o najinih čustvih, občutjih, sanjah in upih za prihodnost?
9. Se ti zdi, da sem ti dovolj naklonjen/a in najino spolno življenje postavljam dovolj visoko na lestvici prioritet?
10. Kaj lahko storim, da izboljšam najino čustveno bližino v odnosu?
Ob koncu se objemite in se drug drugemu zahvalite, da ste si vzeli čas za pogovor, ki vas zbližuje
|
|
DO SEDAJ SMO V ZAVODU POGLED IZDALI:
Vzgoja brez drame, celostni razvoj otroških možganov, Daniel J. Siegel, M. D. in Tina Payne Bryson, Ph.D.
Vihar v glavi, moč najstniških možganov, Daniel J. Siegel, M. D.
Celostni razvoj otroških možganov, Daniel J. Siegel, M. D. in Tina Payne Bryson, Ph.D.
Otroška slikanica DIHAM, Andreja Vukmir Brenčič
Otroška slikanica MOJE TELO, Andreja Vukmir Brenčič
Čuječnost za otroke in najstnike, priročnik, Debra Burdick
|
|
